Як легко кинути курити за допомогою електронної сигарети

Те що електронна сигарета дозволяє відмовитися від куріння звичайних сигарет, є для мене не припущенням, а перевіреним на власному досвіді фактом. Крім того, на моїх очах відмовилися від куріння моя дружина і кілька моїх знайомих. Думка про те, що перейти на електронне ширяння їм допоміг в тому числі і мій приклад, підштовхнула на написання цієї статті.

А чому подібна тематика піднімається на сторінках сайту про ремонт квартири? Та дуже просто: перестаєш палити в квартирі – менше проблем з миттям (а то і ремонтом) стель на кухні або іншому приміщенні в якому цей процес відбувався. Або приклад пана Лебедєва: курив багато років, по 2-3 пачки сигарет в день, а потім прочитав книжку Аллана Карра і кинув, про що і розповів на сторінці свого ЖЖ. На мене творчість Карра подібного ефекту не справило, та й живого журналу я не веду, тому пишу тут, про електронні сигарети як робочому варіанті в позбавленні від шкідливої ??звички.

Для мене знайомство з цими пристроями почалося влітку 2014 року. До цього моменту мій стаж курця становив 28 років. Починав з популярних в той час в Радянському Союзі болгарських “Родопи” і вітчизняного “Космосу”. У 90-ті роки ринок наповнився досить якісними і цілком доступними сигаретами західного виробництва і до 1998 року я із задоволенням курив Camel. А в 1998 році сталася криза, але не тільки економічний, а законодавчий, щодо введення акцизних марок.

Пам’ятається перший раз, коли я купив пачку Camel, не звернувши увагу на наклеєних на неї марку з написом “Зроблено в Україні”, мене вистачило на кілька затяжок. Потім пачка полетіла в урну – я був в повній впевненості що це якісь зіпсовані, браковані, але ніяк не нормальні сигарети. Найстрашніше, що це був не брак, а по розумінню вітчизняних виробників, сигарети класу А, виготовлені під контролем … не пам’ятаю вже, що вони там написали.

Плювалися і обурювалися всі, з ким я спілкувався з кращих людей. Але палити продовжували, так як при зміні смаку в гіршу сторону, свою функцію з доставки нікотину в організм ці підробки виконували. Та й хто з курців зі стажем не знає банальної істини “не твоїх улюблених сигарет, через якийсь час підійдуть будь-які – аби дим йшов”.

Згадати період кінця 80-х і початку 90-х років, коли півкраїни добровільно дегустували вироби індійських, кубинських і в’єтнамських виробників тютюнових виробів. Хоча в’єтнамські, як мені пам’ятається, наповнювалися ніж те схожим на морські водорості, а кубинські “Легерос” і “Партагас” – це 100% варіант спайса того часу. І точно так же – курили, плювалися, згадували “добрим словом” виробника, але відсоток тих, хто кинув палити через дефіцит звичних сигарет, був дуже незначний.

Знаючи принцип того, що зниження якості продукції не призводить до зниження попиту, вітчизняні виробники і далі продовжать оптимізувати собівартість за рахунок якості. А уряд продовжить грати в гру “боротьба з курінням”, в якій реальна турбота про здоров’я нації стоїть на останньому місці. Зате роздріб на тютюнові вироби піднялася в 3,5-4 рази за 4 роки і поспішає навздогін європейським цінників.

Я все це перераховую, щоб нагадати всім, хто сьогодні курить сигарети – завтра буде тільки гірше. Ціни будуть збільшуватися, а цивілізований контроль якості буде відсутній як клас.

А для того що б змінити ситуацію прямо сьогодні, потрібно зважитися всього на один крок – піти і придбати електронну сигарету або хоча б спробувати, яка відчутна різниця полягає між вдиханням диму і вдиханням ароматного пара утвореного при використанні електроніки. Точної статистики немає, але я не помилюся, якщо назву цифру близько 90% спробували погоджуються що цей процес набагато приємніше, в десяток разів менш шкідливий і відмовляються від куріння тютюну. А як же ще 10%? Тут можливі наступні варіанти:

1. Найпоширеніша помилка, яка відбувається через відсутність інформації – придбання “на спробувати” одноразового варіанту електронної сигарети. Найчастіше для покупця її людини виникає логічне запитання: як вдихання цього “повітря” може замінити процес куріння, якщо взагалі немає відчуття накуреному? І буде абсолютно прав, так як подібна продукція це фікція, розрахована саме на те, що знайдеться достатня кількість бажаючих “спробувати”. До речі, продовольчі магазини охоче додають до свого асортименту цих товарів. Зустрічав у великих ставків демонстративно вивішені зразки прямо на касах.

2.Варіант прямо протилежний. Зустрічається (і багаторазово описаний) приклад, коли в колі кращих виявляється користувач електронного пристрою з певним стажем. Тобто людина вже довго ширяє і використовує для своїх потреб пристосування, м’яко кажучи, не зовсім початкового рівня. Спроба людини, яка палить зробити затяжку з пристрою налаштованого на високу потужність і велика кількість виробленого пара, закінчується рясним кашлем, сльозами і т.д. Розкуштувати аромат ширяння при такому підході зрозуміло неможливо.

3. Дуже рідко, але, тим не менш, зустрічаються випадки індивідуальної непереносимості компонентів входять до складу рідини використовуваної під час ширяння. Рішення існує і для цієї проблеми – змінити склад рідини.

Тут варто коротко нагадати принцип дії і пристрій сучасної електронної сигарети. Тому що коли це роблять некомпетентні люди з екранів телевізора, в омані виявляються величезна кількість глядачів. А оскільки зомбоящик досі залишається головним агітаційним рупором, ставлення в суспільстві до електронного ширяння будується через висловлювання, дивним чином налаштованих ораторів.

Ведуча шоу “Здоров’я” повідомляє: “Електронні сигарети містять нікотин точно так же, як будь-яка інша сигарета. Тільки якщо при курінні звичайних сигарет можна хоч якось контролювати їх кількість, то при палінні електронних сигарет кількість нікотину ніяк не контролюється.” Джерело тут.

Мені цікаво, ця навмисна брехня на благо тютюнових корпорацій або повна некомпетентність в даному питанні або, що ще страшніше – не бажання підготуватися до ефіру і наплювацьке ставлення до аудиторії (і так схавають). Після подібних програм мені і задають питання “навіщо ти пластмасу куриш?” На моє здивування, чому саме пластмасу, відповідають: так по телевізору сказали, що в складі рідини для електронних сигарет поліпропілен входить ….

Насправді до складу рідини використовуваної для електронного ширяння входять наступні компоненти:

  1. Гліцерин рослинного походження
  2. Пропіленгліколь – двоатомний спирт, застосовуваний в тому числі у вигляді харчової добавки
  3. Харчовий ароматизатор – звідси різноманіття смаків пара.
  4. Нікотин – скільки додаси, така “фортеця” і вийти. Можна взагалі не додавати.
  5. Дистильована вода

Все що є спільного у цього складу зі звичайними сигаретами це нікотин. Про його шкоду або користь розмова ведеться настільки давно, що й згадувати зайвий раз не хочеться. Бажаючі можуть пошукати інформацію “про шкоду нікотину” – правда це марно. Як і твердження що нікотин це небезпечний наркотик. Якщо це так, то по центральних каналах нашого телебачення йде реклама наркотиків, так як рекламуючи продукцію Нікоретте вони пропагують продаж лейкопластиру, на який цей нікотин намазав.

Але нас цікавить ніж електронні сигарети краще звичайних і навіщо, власне, на них переходити, а не те що їх об’єднує. Зрозуміло, найкращим рішенням є повна відмова від куріння і це не обговорюється, оскільки не курити, апріорі, корисніше, ніж будь-які форми вдихання диму або пари. Але взяти і повністю відмовитися від шкідливої ??звички важко і для багатьох просто неможливо, а перейшовши на електронне ширяння з’являється можливість багаторазово знизити шкоду нанесену здоров’ю.

Зробивши вибір на користь ширяння, курець моментально перестає споживати величезну кількість канцерогенних речовин, що виділяються при горінні сигарети. У цьому місці зазвичай наводиться циферка, найчастіше 400, але буває і 4000. Це вмілі ручки копірайтерів (рерайтерів), переписуючи один у одного відомості про хімічний склад разочок нулик додали (а може забули). В реалії, людині залежному від сигарет, абсолютно все одно на порядок цифр. Ні того, хто дізнавшись про наявність кількох тисяч хімічних речовин вигукне: “ой біда-біда, я то думав їх всього пару сотень, а тут вона скільки, пора кидати!” і при цьому дійсно кине.

Зате є величезна армія курців, де кожен учасник щодня відчуває на собі і оточуючих “аромат” диму з рота, сморід просочити одяг, сморід в приміщеннях. Але на сьогоднішній день альтернатива з’явилася. Її не було кілька років тому, а сьогодні індустрія парітельних пристроїв розвивається семимильними кроками і проблеми з придбанням відсутні.

 Як вибрати і купити першу електронну сигарету

Найоптимальнішим варіантом є наявність знайомого, який має певний досвід як ширяння, так і придбання подібних пристроїв. В такому випадку вам охоче все розкажуть, покажуть і допоможуть в налаштуваннях. Сама допомогу і відчуття причетності до процесу чийого або відмови від куріння, викликає певні позитивні емоції. Напевно тому в середовищі парильників всі раді підказати і допомогти початківцям.

Якщо серед ваших знайомих, споживачів електронних сигарет не виявилося, ласкаво просимо на найбільший в рунеті форум. Я особисто був здивований, дізнавшись, що практично в кожному великому місті України, вейпери (vapor – з англійської “пар”) організовують зустрічі, куди власне можна прийти і отримати вичерпні відповіді щодо всього, що пов’язано з електронними сигаретами.

Коли влітку 2014 роки я вирішив купити першу електронну сигарету, знайомих вейперов у мене не було і на жаль про форум я так само не мав уявлення. Все що мені було відомо про альтернативний спосіб куріння – пара прочитаних статей, в яких люди діляться власним досвідом. Тому для покупки я відправився в спеціалізований магазин, де продукцію можна розглянути і потримати в руках. Знаючи тільки необхідні характеристики акумулятора (чим більше ємність, тим краще), я повністю поклався на рекомендації продавця.

До слова, покупка в російських оффлайн магазинах – це придбання такої техніки за найвищою ціною. І хоча я рекомендую саме першу покупку (з можливістю доторкнутися, помацати) здійснювати там, то для всіх наступних придбань є варіанти з більш привабливими цінами. Так як винахід електронної сигарети відбулося в Китаї (тільки уявіть, 300 мільйонів курців за офіційною статистикою!), То і масове виробництво всього, що пов’язано з ширянням знаходиться там же.

Ціни в інтернет магазинах Китаю – найпривабливіший аспект для покупки, до того ж більшість китайських торгових майданчиків здійснюють безкоштовну пересилку. З мінусів присутній очікування доставки (в середньому 2-3 тижні до більшості регіонів України) і горезвісна китайська лотерея за якістю, правда на всі надається гарантія. Всім великим торговим майданчикам присвячений розділ на форумі, приведу лише посилання на один, в якому здійснив близько 6 покупок, тобто, я отримав шість посилок, а найменувань товарів дещо більше – Fasttech.

На другому місці за ціною знаходяться вітчизняні інтернет магазини. Торгують тією ж продукцією, але з націнкою від 0% (можливо побачити подібне під час акцій та святкових розпродажів) до 300% і вище. З моєї точки зору, їх можна умовно розділити на якісні, які прагнуть поліпшити рівень сервісу, що збільшують асортимент і стежать за новинками і “баригамагамі” – прямою протилежністю перших. Наведу як приклад ті, де сам роблю покупки – інтернет магазин iCigarette.ru і esig&mods.

Крім офіційних інтернет магазинів, на форумі можна знайти продавців працюють як физ.лицо. Іноді їх ціни поза конкуренцією. Але, мабуть, найголовніше це визначити склад першої покупки, тобто, що саме купити, а потім шукати місце покупки. Так як електронна сигарета складається з декількох частин, то для складання повноцінного набору варто нагадати як вона влаштована.

Ссылка на основную публикацию